Samedi 8 et dimance 9 mars se tenait un stage de perfectionnement d'apnée en monopalme animé par Guillaume Bussière, champion de France d'apnée dynamique (entre autre :o)
Organisé par le Codep 31 et avec le support du codep 82, le programme fut dense et les 1ères courbatures arrivèrent dès le dimanche:
- Technique d'ondulation
- Vidéo et correctifs individualisés
- Technique du virage
- Matériel (de torture) pour améliorer technique et resistance anaérobique
- Conseil de structuration des entrainements
- Etirements
Chaque participant a pu profiter de l'expérience déjà très riche de cet athlète partageant sa passion avec un enthousiasme communicatif.
